Voicyを記事にして、読むラジオとして掲載しています！
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おはようございます。ライターでライダーの村嶋杏奈です。この番組では、毎朝6時にあなたの未来への旅路を彩るポジティブなアイディアをお届けしています。ライターの仕事で見つけたアイディアや趣味のこと、Voicyのお題など、幅広いテーマについてお話します。
タイトルが心に響いたら、ぜひ聞いてください。はい、ということで今日は7月20日土曜日ですね。今日は聞きに来てくださってありがとうございます。今の時刻は20日の5時台に録音しております。昨日あったことを踏まえて、今日は少し雑談ベースで、私の気づきや発想の転換についてお話したいと思います。皆さんのアイディアとして受け取ってもらえたら嬉しいです。
飛行機に乗れなかった話
まずですね、昨日私夜の便で成田に向かう予定だったんですが、飛行機に乗れませんでした。インスタやTwitterを見てくださった方はご存知かもしれませんが、経緯を説明しますと、昨日はハードスケジュールで、朝一で鹿児島に行き、新幹線で鹿児島まで出張。その後福岡に戻ってオンライン会議をし、福岡空港から成田空港までジェットスターで飛ぶ予定でした。
スケジュールは順調で、19時半発の便だったので18時半には空港に到着し、手荷物検査もスムーズに通過して搭乗口まで行けていました。搭乗口に行くと人が少なく、なんでだろうと思ってベンチに座ったところ、電光掲示板に「結構」の文字がありました。まさに「カーン」という感じでした。
手荷物検査の前にチケットを見せたのに通過してしまっていたので、再び手荷物検査の人に事情を説明して外に出してもらい、カウンターに行きました。カウンターではシステム障害が起きていて代替便への振り替えや返金対応ができないと言われ、オンラインで代替便を取ろうとしても全て満席で取れませんでした。絶望感に襲われましたが、落ち込んでも仕方ないので気持ちを上げるために空港内の焼鳥屋さんに行きました。
楽しみを見つけることで気持ちを上げる
空港のスカイデッキにある焼鳥屋さんから飛行機の離発着を見ながら焼き鳥を食べました。飛行機を見ながら「空港に来たなぁ」と感じ、少しずつ気持ちが上がってきました。その後、おしゃれな雑貨屋さんで文房具を見たり、ニューエラの帽子の自動販売機でキャップクリップを買ったりしました。
楽しみながら代替便を調べたりすることで、気持ちが軽くなりました。ピンチだと思ったら楽しいことをして気持ちを上げるのも一つの手だなと感じました。楽しいことをしていると、結果は同じでも気持ちの持ちようが違ってくるので、精神衛生上も良いです。
朝活のメリット
昨日は家に帰ると全身疲れていて、右半身が痛く、湯船に浸かって寝ました。今日の朝5時に起きたら、ジェットスターのサイトで代替便の変更ができそうでした。早起きの習慣があったおかげで、午前中に成田に着く便に変更できました。朝活のおかげでプラスになることがあるなと感じました。
自分の感情をコントロールする
ピンチのときこそ視野を広げて自分の感情をコントロールすることが大事です。昨日は怒っても仕方ないと感じ、楽しいことをして気持ちを上げました。友達に話すと、「私だったら怒る」という反応でしたが、怒らない方が自分にとって楽なんじゃないかなと思います。楽しいことをして自分の機嫌を取ることで、結果的に良い方向に進むこともあると思います。
感謝の気持ち
昨日の経験で、ジェットスターのおかげで福岡と成田をスムーズに移動できていることに感謝できました。今日はその感謝を忘れずに成田に飛び、東京でのライブを楽しみたいと思います。皆さんも良い週末をお過ごしください。
